大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴和大家继续今天的分享，分享主题是：咽炎是怎么引起的？主要从三个方面和大家分享。

首先，咽炎可出现咽干，咽痒，咽痛，咽异物感，声嘶及刺激性咳嗽等不适症状。中医学认为，慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰所致，宜滋阴清热治疗。

按摩穴位：液门穴消炎治疗

液门位于手背上，第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。拇指指腹进行按摩，进行5-10min，每天早中晚各一次，液门穴相当于是降浊升清的作用，是一个消炎的药库。

其次，咽炎是由细菌引起的一种疾病。另外长期的粉尘或者有害气体刺激，烟酒过度或者其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激，过敏体质和身体抵抗力减低等，也可以导致咽喉炎。有异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等症状。

按摩穴位：大鱼际提升免疫力。

大鱼际位于第一掌指关节处，?当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。按摩上有酸痛感，可用拇指进行点按，也可以双手相互对搓，搓到由内向外散热即可，每日搓三次，早中晚进行，饭后即可。

最后，提醒大家的，多喝水，少吃寒凉性食物，平衡膳食，充足睡眠。要相信，你身体所有的不适症状都是源于之前那个肆无忌惮的自我。

以上就是今天和大家分享的内容，如果你想对自己在生活中，有一个更好的了解和认识，你可以评论区回复健康二字，我将对你进行一对一的手诊、面诊，来帮助你更好的认识了解自己，感情信任。

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