对于长高这个话题,我有自己的两点老法,毕竟孩子还小,有的孩子长的比较快,有的孩子长的比较慢,因人而异。
1、多吃蔬菜水果,肉类及富含蛋白质的食物,毕竟孩子是在长身体的关键时期,多吃含钙比较丰富的食物,丰富的钙能够促进骨骼的生长。
2、就是带孩子经常运动,多走路,骑脚踏车等等,这样也可以促进骨骼的活性,有助于骨骼的增长,长期的话,孩子会慢慢长高的。
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对于长高这个话题,我有自己的两点老法,毕竟孩子还小,有的孩子长的比较快,有的孩子长的比较慢,因人而异。
1、多吃蔬菜水果,肉类及富含蛋白质的食物,毕竟孩子是在长身体的关键时期,多吃含钙比较丰富的食物,丰富的钙能够促进骨骼的生长。
2、就是带孩子经常运动,多走路,骑脚踏车等等,这样也可以促进骨骼的活性,有助于骨骼的增长,长期的话,孩子会慢慢长高的。
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